Como practicar el sexo anal y no morir en el intento

Es el sexo en el que la mayoría piensa, pero nadie habla de él. Much@s quieren hacerlo, pero no saben cómo o no se atreven a pedírselo a sus parejas. Eso de pedir dar, o que te den "por detrás" la mayoría de las veces está mal visto, claro. Aunque cada vez nos animamos más a hablar del tema, para algun@s no deja de ser algo complicado tanto dentro como fuera de la cama. Para much@s es, incluso, un tema tabú del que nos cuesta hablar hasta con amig@s. El pudor se impone con la fuerza de lo prohibido, lo sucio, lo feo.

Aunque el sexo anal está catalogado, aún hoy en pleno sigo XXI, como una práctica contra natura por la Iglesia Católica e importantes sectores conservadores, esta calificación de antinatural es aplicable, según esas ideologías, a todo acto sexual que no conduce a la reproducción, que es el único fin considerado natural. ¡¡Cuántas prácticas sexuales gratificantes, placenteras y sanas nos perderíamos, entonces!! Dentro de esa negación explícita del placer, el ano es, probablemente, la parte del cuerpo considerada tabú por excelencia. Hoy en día la idea de que el sexo anal es una perversión, todavía existe.

No se trata de reivindicar el sexo anal, sino simplemente de liberarlo. Si lo que se busca es placer, el ano es una fuente riquísima de satisfacción sexual, absolutamente natural, tanto para penetrarlo como para jugar con él, como una práctica más que complemente otros actos placenteros.

Ahora y por suerte, se ha convertido en una práctica cada vez más frecuente. Pero... ¿A cuánt@s de vosotr@s una pareja le pidió tener sexo por detrás? Seguramente a much@s. ¿Y cuánt@s accedimos? Con certeza, bastante poc@s.

A ellas les da miedo porque creen que les va a producir mucho dolor, ellos lo asocian con homosexualidad, incluso algunos hombres temen probarlo porque creen que si les gusta eso significa que lo son. Ninguno de estos temores es real. Si se dilata y lubrica bien el ano no tiene por qué producir dolor y obviamente la identidad sexual no se modifica por disfrutar del sexo anal. Así que quítate el miedo a practicarlo!!

Y sin más dilación, que no "dilatación", vamos a dar unos consejo básicos para realizar dicha tarea.

Algo muy, pero que muy importante en esta práctica es la higiene. Las personas que tengan hemorroides, fisuras en el recto o cualquier otra patología anal deberían evitar la penetración hasta superar el problema. Otra cosa que hay que tener en cuenta es el uso del preservativo en todos los casos en que haya penetración, como precaución, ante la posibilidad de transmisión de enfermedades y también como protección higiénica. NUNCA se debe hacer una penetración vaginal después, sin haber cambiado el condón o lavar bien el pene porque se pueden transmitir bacterias. Se necesita más higiene con el sexo anal, ya que hay mucho pudor con el tema y es una zona bastante delicada, por eso se recomienda hacerse una ducha anal o un enema para limpiar el intestino antes de llevar a cabo la penetración, a ser posible. El sexo anal es un factor de riesgo para contraer las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS). El Virus de la Inmunodeficiencia Humana VIH, virus que causa el SIDA se transmite con frecuencia a través del sexo por penetración anal. Por eso, si decides tener sexo anal, hazlo SIEMPRE con un condón de latex para reducir el riesgo de contraer VIH y otras ETS.

Otra cosa muy importante a tener en cuenta es la lubricación. Personalmente creo que es muy necesario, porque facilita mucho la penetración. Además, existe una gran variedad: calientes, saborizados, relajantes, estimulantes, a base de agua o silicona. Esta última es la mejor opción, porque tiene un efecto más duradero, pero cuando no se tiene algún producto a la mano, el mejor lubricante es la saliva. No uses nunca los que están hechos a base de aceite, como el aceite para niños, podría estropear el condón.

Sin prisas pero sin pausa.

Lo primero que hay que tener en cuenta es estar relajad@, y yo diría que bastante excitad@: la tensión es el peor enemigo del sexo anal. Cuanto más excitados estéis los dos, más aumentará la libido y mayores serán las ganas de intentar nuevas experiencias y probar nuevos caminos. Haced lo que sabéis que os gusta primero para “poneros a punto” para que así te sientas preparad@.

Las caricias preliminares destinadas a la excitación de la zona anal siempre deben tener como objetivo relajar y dilatar los esfínteres externo e interno, así que este puede ser un buen comienzo para preparar la zona.

Estos músculos tienen una elasticidad que les permitan dilatarse naturalmente, aunque obviamente no tanto como los de una vagina. Por ello, la penetración anal debe ser practicada con sumo cuidado, para evitar la propensión existente a los desgarros y fisuras anales. No pretenderás llegar y meterla de golpe, ¿verdad? Esto no es como en las pelis porno!!

Aunque cueste creerlo, no es necesario que nos introduzcan algo para que podamos vivir sensaciones increíbles: con besos y caricias puede ser suficiente para gozar de manera plena. Pero si quieres llegar más allá, se puede empezar jugando con un dedo convenientemente lubricado eso sí, e ir introduciéndolo poco a poco. Al mismo tiempo, y en el caso de las chicas, pídele que te acaricie el clítoris… O anímate a acariciarlo tú misma, ¿por qué no? Usualmente la persona penetrada complementa el coito anal con la masturbación, lo que contribuye a una multiplicación del placer y a relajar la musculatura, con la consecuente facilitación y mejoramiento de la penetración. Lamer sus pechos, la vagina o besar todo su cuerpo, mientras tenemos el dedo en su ano será más estimulante. Poco a poco se generará confianza. Llegados al punto que sabes que te gusta y estás activ@ para este juego, estaremos a un paso de la penetración anal.

Recuerda que hay que tomarse su tiempo y ser paciente para que nuestra pareja quiera realizar este tipo de práctica.

Cuando los dos se sientan preparados, es el momento de pasar a la siguiente fase. El esfínter no siempre cuenta con la flexibilidad suficiente para la penetración, pero se puede ir adquiriendo. No obstante, el criterio debe ser siempre el malestar y el dolor. Cuando el malestar excede al placer, no hay que esperar a que el dolor sea intenso, es hora de parar. Es un mito que siempre duela. El dolor es sólo la indicación de que el ano no está bien relajado y abierto y es un mensaje del propio cuerpo que está pidiendo más tiempo o más suavidad. Además, cuando ya le hayas cogido el punto a la cosa, puede resultar útil el empleo de un dilatador anal o consolador, generalmente de forma cónica, aunque puede haber otras variantes como las bolas anales que son unas bolitas unidas que cada vez tienen un tamaño más grande. El principio es el mismo: jugar con el ano para que éste se acostumbre a tener algo dentro y se relaje. Llegados a este punto, no hay que volver a recordar que todo esto se tiene que hacer con mucha suavidad, ¿no?

En cuanto a las posturas más adecuadas, pues depende de cada un@. Puedes probar a relajarte y tumbarte boca abajo. Tu chico poco a poco podrá penetrarte por detrás. Si ves que no te encuentras cómod@ con esta postura prueba a apoyarte en tus rodillas o a levantar la cadera para que pueda penetrarte con más facilidad, lo que es la postura del perrito de toda la vida, vamos. Es la posición básica para el sexo anal. A los hombres les excita mucho ya que tienen una visión privilegiada y las manos libres para acariciarte los senos o estimular el clítoris.

Mismamente puedes quedarte tumbad@ boca abajo y abrir un poco las piernas para que puedan estimular tu ano. O puede que la posición de la cuchara te resulte más cómoda. La mujer (o el hombre) debe recostarse de lado dándole la espalda a la pareja, de esta forma la penetración es suave y paulatina, para hacerlo más sencillo puedes levantar tu pie y colocarlo en el muslo de tu pareja. La postura de la Cabalgata, es otra opción en donde te sientas sobre él para que éste te penetre lentamente, puede ser de frente o de espaldas. Esta posición, resulta muy cómoda ya que eres tu quien controla los movimientos. No sé, es cuestión de probar cada cual.

Estas son solo unas nociones básicas para cuando quieran "adentrarse" más en materia. Y recuerden, lo importante es que lo hagas en pareja, siendo respetad@ en tus deseos y en tus límites: cualquier práctica sexual sólo es recomendable cuando el consentimiento es mutuo, así como el gozo. Hay muchas formas de dar y recibir placer sexual, buscar la sintonía siempre ofrece muchas más garantías. No tienen que sentirse obligad@s a probar algo que no les gusta sólo porque el otro lo desea. Así que, si crees que no te puede gustar, simplemente di "no gracias"!!

(Tema obtenido en la página de facebook: Por el derecho a un orgasmo diario - Recomendada)